بالتزامن مع انطلاق اختبارات نهاية العام الدراسي في دولة قطر ، استعرض برنامج ( تغاريد) جملة من النصائح اللازمة للطلاب للاستعداد الجيد لاجتياز تلك الفترة بسلام .
وفي هذا السياق استضافت الحلقة مدربة التنمية البشرية السيدة سعيدة المهندي ، التي نبهت إلى ضرورة التخطيط الجيد لخوض فترة الامتحانات وتنظيم الوقت ، ووضع جدول متوازن يتوزع بين الدراسة والراحة ، بالإضافة إلى ضرورة فهم الدروس وعدم الاكتفاء بحفظها فقط ، وكذلك الابتعاد عن المشتتات ، والاهتمام بالنوم الكافي ، وغيرها من النصائح الأخرى .
وشددت المهندي على أهمية دور الأهل في تخطي هذه المرحلة بشكل إيجابي ، كونهم الداعم الأساسي للأبناء ، وتطرقت إلى كيفية توفير بيئة مريحة لهم ، وضرورة تشجيعهم بدلاً من تهديدهم ، بالإضافة إلى التحلي بالمرونة والابتعاد عن المقارنات مع الآخرين ، والاهتمام بصحة الطالب ونظامه الغذائي ، وتحدثت أيضاً عن الأوقات التي يفضل استغلالها للمذاكرة .
يذكر أن الحلقة من إعداد وتقديم دينا أبو شنب ، تنفيذ فيصل الشيراوي ، متابعة رجاء سلمان ، وإشراف عام السيد سالم المنصوري .
